Home LIFESTYLE शारीरिक संबंध से बनाओगे दुरी तो झेलनी पड सकती है ये परेशानिया

शारीरिक संबंध से बनाओगे दुरी तो झेलनी पड सकती है ये परेशानिया

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आपको ये नही मालूम कि शारीरिक संबंध भी एक एक्सरसाईज कि तरह है. जीससे शरीर में काफी बदलाव देखने को मिलते है. लेकीन अगर किसी भी कारण से शारीरिक संबंध से दूर रहेंगे तो इसका शरीर पर और अपने लाइफस्टाइल पर काफी बुरा असर पडता है. हम आपको ये बतादे कि अगर हम शारीरिक संबंध ना बनाये तो इसका हमारे शारिर पर क्या असर पडता है.

1 लंबे समय तक शारीरिक संबंध ना बनाये तो शरीर कि रोगप्रतिकार शक्ती कम हो जाती है. और ऐसे लोगो को बहोत से रोगो का सामना करना पडता है.

2 शारीरिक संबंध ना बनाये तो आदमी को तनाव होने का खतरा रहता है. आदमी चिडचिडा बनता है. वही जो लोग शारीरिक संबंध बनाते है उनका दिमाग और मूड हमेशा फ्रेश रहता है.

3 शारीरिक संबंध बनाने पर आदमी को तनाव का सामना नही करना पडता. और उसका ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहता है. इससे हाई ब्लड प्रेशर का खतरा कम रहता है. साथ हि साथ शारीरिक संबंध बनाने पर दिमाग में एक तरह सैल पैदा होता होता है. जीससे आदमी कि यादाशत अच्छी रहती है.

4 शारीरिक संबंध से दिल कि बिमारी से दूर रहा जा सकता है. ज्यादा समय अगर सेक्स ना करे तो हार्ट अटैक खतरा रहता है.

5 संबंध बनाने के बाद आदमी तनाव मुक्त हो जाता है और निंद अच्छी आती है. और निंद अच्छी आने से थकावट दूर हो जाती है. अगर आपका शरीर सेक्स का आधिन हो चुका है और और आप इससे दूर रहेंगे तो निंद ना आने कि समस्या रहती है.

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